Atelier de Feldenkrais
La méthode Feldenkrais est une façon de se mettre en disponibilité pour une pratique : le chant, la méditation, la danse...
A travers ce cours atelier il vous est proposé de découvrir la méthode Feldenkrais pour être mieux assis : travail de la conscience de ses appuis, sa respiration, son axe, l'écoute, la détente... pour mieux se sentir être. Pratique douce tout public.
Intervenante : Aurélia , Kinésithérapeute de formation initiale puis praticienne Feldenkrais.
Elle a rencontré Amma en 2012. D'abord bénévole à Toulon, elle a suivi les classes de bajhans au Centre Amma Lou Paradou, et maintenant elle propose des ateliers Feldenkrais comme contribution à la vie de ce centre.
Lou Paradou est géré par des bénévoles mettant leurs compétences et leur temps au service des autres.Votre participation est nécessaire au bon fonctionnement du lieu. Lors d'un séjour, chacun participe au séva (service désintéressé ou méditation en action).
Il vous est proposé d'arriver pour la réunion de 8h50.
La participation financière pour l'enseignement est libre et laissée à votre seule appréciation.
Pensez au covoiturage, si vous avez de la place inscrivez-vous (voir onglet en haut à droite).
Samedi
6h00 Archana
7h15 Pratiques personnelles, méditation IAM
8h00 Petit déjeuner en silence
8h50 Partage et Célébration
9h00/10h20 Seva
10h30/11h55 Atelier de Feldenkrais
12h00 Récitation des mantras et méditation
12h40 Déjeuner
14h30/15h20 Seva
15h00/17h00 Classe de Bhajans
17h15 Goûter
18h15 Bhajans19h45 Diner
Propriétés de l'événement
Date de l'événement | samedi 11/02/2023 - 10:00 |
Date de fin | samedi 11/02/2023 - 12:00 |