Retraite de réflexion sur les situations de transition

Retraite de réflexion sur les situations de transition

Une semaine pour se poser, se ressourcer, clarifier son chemin, ses attentes, ses besoins, pour trouver de nouveaux points d'appui...

La vie du centre, les pratiques, la méditation, le travail sur le corps, deux entretiens permettront cette réflexion intérieure. 

 

Intervenantes:  Arpana : Est en lien avec l'Inde depuis les années 90, elle a rencontré Amma en 1992. Elle s'est mise à son service depuis 1998. En 1999 Amma lui a demandé d'organiser sa venue dans le Sud-Est  et d'assurer la direction du Centre Amma Lou Paradou depuis son ouverture en 2012. En recherche depuis plus de 30 ans, son parcours l'a conduite vers différents domaines d'explorations notamment celui de la respiration, des émotions, de la commmunication avec l'éclairage des enseignements spirituels. 

Jyotir partage bénévollement sa passion du yoga dans le cadre d'une association. Elle est formée en Yoga Nidra en 2006. Le Yoga Nidra est un ensemble de techniques plusieurs fois millénaires qui ont été adaptées au monde d'aujourd'hui par Swami Satyananda Saraswati. Ces techniques engendrent une profonde relaxation physique, mentale et émotionnelle propices aux états méditatifs. Elle est aussi certifiée professeur de Yoga en 2016 par le Centre de Yoga Saraswati. Les pratiques de Yoga proposées reposent sur des techniques traditionnelles et ancestrales oeuvrant ainsi à l'épanouissement de l'être humain dans toutes ses dimensions. Jyotir a rencontré Amma en 2008.

Lou Paradou est géré par des bénévoles mettant leurs compétences et leur temps au service des autres. Votre participation est nécessaire au bon fonctionnement du lieu. Lors d'un séjour, chacun participe au séva (service désintéressé ou méditation en action)

La participation financière pour la retraite est libre et laissée à votre seule appréciation.

Pensez au covoiturage, si vous avez de la place inscrivez-vous (voir onglet en haut à droite).

 

 Vendredi

17h Accueil 

18h15 Bhajans

19h45 Repas

21h Rencontre

 Samedi

6h Archana 

7h15 Pratiques personnelles /méditation IAM

8h15/8h40 Petit déjeuner en silence

8h50 Réunion de gratitude

9h00/10h40 Seva

10h50/11h55 Yoga

12h00 Récitation de mantras et méditation 

12h40 Déjeuner

13h30 Temps libre

15h00/17h00 Rencontre 

17h00 Goûter/Temps libre

18h15 Bhajans

19H45 Diner

 Dimanche/Jeudi

6h Archana 

7h15 Pratiques personnelles /méditation IAM

8h15/8h40 Petit déjeuner en silence

8h50 Réunion de gratitude

9h00/10h20 Seva

10h30/11h55 Yoga

12h00 Récitation de mantras et méditation

12h40 Déjeuner

13h15/18h00  Entretiens et temps libre

17h15 Goûter

18h15 Bhajans

19H45 Diner

20h45 Soirée en Amma

Lundi/Mardi/Mercredi

6h Archana 

7h15 Pratiques personnelles /méditation IAM

8h15/8h40 Petit déjeuner en silence

8h50 Réunion de gratitude

9h00/10h20 Seva 

10h30/11h55 Yoga 

12h00 Récitation de mantras et méditation 

12h40 déjeuner

15h00/17h00  Rencontre

17h15 Goûter/Temps libre

18h15 Bhajans

19H45 Diner

Vendredi

6h Archana 

7h15 Pratiques personnelles /méditation IAM

8h15/8h40 Petit déjeuner en silence

8h50 Réunion de gratitude

9h00/10h20 Seva 

10h30/11h50 Cercle de partage 

12h00 Récitation de mantras et méditation

12h40 Déjeuner

14h30 Seva rangement

15h30 Fin de la retraite

 

 

 

Propriétés de l'événement

Date de l'événement vendredi 16/02/2024 - 17:00
Date de fin vendredi 23/02/2024 - 14:00
Participation EUR245,00
Prix de groupe fixé EUR245,00