Retraite méditation et silence
Cinq jours dédiés à différentes formes de méditation, au séva et au silence : Une expérience proposée à la rencontre du silence intérieur et de la paix du coeur.
Méditations assises, en mouvement, guidées, libres..autant de moyens de se tourner vers l'intérieur.
Il est demandé aux personnes souhaitant participer d'être claires sur le choix de silence et de s'engager à le respecter, en sachant que tout est mis en place pour faciliter cette intériorité.
Intervenante : Arpana, en lien avec l'Inde depuis les années 90, a rencontré Amma en 1992. Elle s'est mise à son service depuis 1998. En 1999 Amma lui a demandé d'organiser sa venue dans le Sud-Est et d'assurer la direction du Centre Amma Lou Paradou depuis son ouverture en 2012. En recherche depuis plus de 30 ans, son parcours l'a conduite vers différents domaines d'explorations notamment celui de la respiration, des émotions, de la commmunication avec l'éclairage des enseignements spirituels.
Lou Paradou est géré par des bénévoles mettant leurs compétences et leur temps au service des autres. Votre participation est nécessaire au bon fonctionnement du lieu. Lors d'un séjour, chacun participe au séva (service désintéressé ou méditation en action)
La participation financière pour l'atelier est libre et laissée à votre seule appréciation.
Pensez au covoiturage, si vous avez de la place inscrivez-vous (voir onglet en haut à droite).
1er soir
17h Accueil et Mise en place du seva et des équipes
18h15 Bhajans
20h Repas
21h Rencontre/méditation
1er jour
6h Archana
7h15 Pratiques personnelles /méditation IAM
8h-8h30 Petit déjeuner en silence
8h50-10h50 Pratique du seva au sein de son équipe
11h00 à 11h40 Méditations et rentrée en silence
12h00 Récitation de mantras et méditation
12h40 Déjeuner
14h30-15h30 Seva en silence
15h40 à 17h00 Relaxation et méditations
17h00 Goûter
18h00 Bhajans
19H45 Diner
2ème jour
6h Archana
7h15 Pratiques personnelles /méditation IAM
8h-8h30 Petit déjeuner en silence
8h50-10h30 Seva en silence
10h40 à 11h40 Méditations et mouvements
12h00 Récitation de mantras et méditation
12h40 Déjeuner
14h45-15h30 Seva en silence
15h40 à 17h00 Méditations
17h00 Temps libre
18h00 Bhajans
19H45 Diner
3ème jour
6h Archana
7h15 Pratiques personnelles /méditation IAM
8h-8h30 Petit déjeuner en silence
8h50-10h20 seva en silence
10h30 à 11h40 Yoga" Le silence de la posture"
12h00 Récitation de mantras et méditation
12h30 déjeuner
14h30-15h20 seva en silence
15h30 à 16h40 Yoga" Le silence de la posture"
16h40 Méditation
17h15 Temps libre
18h00 Bhajans
19H45 Diner
4ème jour
6h Archana
7h15 Pratiques personnelles /méditation IAM
8h-8h30 Petit déjeuner en silence
8h50-10h30 seva en silence
10h40 à 11h40 Méditation
12h00 Récitation de mantras et méditation
12h40 déjeuner
14h30-15h30 seva en silence
15h40 à 17h00 Méditation
17h Goûter la parole est à nouveau présente
18h00 Bhajans
19H45 Diner
5ème jour
6h Archana
7h15 Pratiques personnelles /méditation IAM
8h-8h30 Petit déjeuner en silence
8h50-10h30 Seva rangement
10h30 à 11h40 Cercle de partage
12h00 Récitation de mantras et méditation
12h40 déjeuner
14h00 Fin de la retraite
Propriétés de l'événement
Date de l'événement | vendredi 31/07/2020 - 17:00 |
Date de fin | mercredi 05/08/2020 - 12:00 |
Participation | Forfait |