Week-end marche et méditation

Un week-end de marche  soutenue par les pratiques spirituelles.

La marche se fera le matin et sera méditative (récitation du mantra, silence, observation de la nature...), l'après-midi le temps sera partagé entre seva et atelier créatif ou temps libre. 

Nous en profiterons pour ramasser des déchets et du plastique en chemin, un petit geste écologique. 

Intervenante : Arpana, en lien avec l'Inde depuis les années 90, a rencontré Amma en 1992. Elle s'est mise à son service depuis 1998. En 1999 Amma lui a demandé d'organiser sa venue dans le Sud-Est  et d'assurer la direction du Centre Amma Lou Paradou depuis son ouverture en 2012. En recherche depuis plus de 30 ans, son parcours l'a conduite vers différents domaines d'explorations notamment celui de la respiration, des émotions, de la commmunication avec l'éclairage des enseignements spirituels. 

Joëlle animatrice de randonnées nous conduira le long de la marche avec bienveillance.

Lou Paradou est géré par des bénévoles mettant leurs compétences et leur temps au service des autres. Votre participation est nécessaire au bon fonctionnement du lieu. Lors d'un séjour, chacun participe au seva (service désintéressé ou méditation en action).

La participation financière pour l'encadrement du week-end est libre et laissée à votre seule appréciation.

Pensez au covoiturage, si vous avez de la place inscrivez-vous (voir onglet en haut à droite).

Vendredi

17h00 Goûter

18h15  Bhajans

19h45  Dîner

21h00 Echanges

Samedi 

6h00  Archana

7h15  Pratiques personnelles, méditation IAM

8h00 Petit déjeuner en silence

8h30/12h00  Marche  méditative

12h00 Récitation des mantras et méditation dans la nature

15h00/16h45 Seva 

17h00 Goûter

18h15 Bhajans

19h45 Diner

21h00 Vidéos d'Amma

Dimanche

6h00  Archana

7h15  Pratiques personnelles, méditation IAM

8h00 Petit déjeuner en silence

8h30/12h00  Marche  méditative

12h00 Récitation des mantras et méditation dans la nature

14h30/15h15 Seva 

15h30/17h00 Cercle d'échange

17h00 Goûter 

18h15 Bhajans

19h45 Diner