Atelier de cuisine Indienne

Objectif de l'atelier : se familiariser avec certains produits et plats de la cuisine indienne, et apprendre à réaliser un repas d'Inde du sud complet. Après l'atelier les personnes seront en capacité de reproduire ce repas chez elles.

Ce menu comprend : Raïta/Sambar/Riz/papadam/chutney de noix de coco/Payasam/Masala Chaï.

 

Date de l'événement vendredi 01/03/2024 - 17:00
Date de fin dimanche 03/03/2024 - 18:00

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Retraite enfants

Un séjour en famille  pour se retrouver ensemble dans un cadre bienveillant et d’apprentissage pour les enfants et les parents. 

Mettons la bienveillance au cœur de nos relations et l’enfant au cœur de la bienveillance :

Des jeux coopératifs pour tous, un atelier spirituel pour les enfants, et des ateliers créatifs dans une attitude positive.

En dehors des ateliers, les enfants doivent être surveillés par leurs parents ! Un Seva sera organisé pour que chacun puisse profiter pleinement de temps spirituels.

Bienvenue à tous les petits et grands enfants !

Les parents pourront partager la vie du centre et les pratiques spirituelles. 

L'inscription se fait pour la totalité de la retraite. Le paiement sur le site Internet correspond au forfait hébergement pour les parents, pour les enfants le paiement se fera en arrivant à Lou Paradou.

Date de l'événement vendredi 01/03/2024 - 17:00
Date de fin dimanche 03/03/2024 - 17:00
La Mahashivaratri, Célébration de la grande nuit de Shiva

Shivarathri est l'une des fêtes les plus sacrées de l'hindouisme: "La nuit du Seigneur Shiva". C’est une nuit de prières pendant laquelle on rend hommage au seigneur Shiva, la force à l’origine de la transformation et de la croissance intérieure.

 

Shiva représente l'aspect de l'absolu qui nous nettoie de toutes les impuretés, négativités. Il nous aide à détruire les obstacles à la reconnaissance de notre Source, de notre vraie nature d'Amour et de Félicité. 

 Shivaratri est la fête de ceux qui sont enclins à la spiritualité. C'est l'occasion de pratiquer l'introspection, de prendre de nouvelles résolutions. 

Lectures sur Shiva/108 noms de Shiva/ Puja/ Bhajans à Shiva. 

Date de l'événement vendredi 08/03/2024 - 17:00
Date de fin dimanche 10/03/2024 - 18:00
Date butoir samedi 09/03/2024

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Révision de la méditation IAM

 

La méditation IAM – Integrated Amrita Meditation Technique® – est une combinaison simple de Yoga, d’exercices de respiration et de méditation qui prend seulement une trentaine de minutes par jour.

Cette session est une révision pour ceux qui ont déjà reçu l'initiationElle permet de revoir en détail le processus, de faire le point sur sa pratique.

 

Date de l'événement samedi 09/03/2024 - 08:30
Date de fin samedi 09/03/2024 - 12:00

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Yoga du son

Le Yoga du son invite par la pratique du chant des voyelles et du chant harmonique à plonger au cœur de soi afin de spiritualiser les différentes dimensions de l’être. Le chant des Sons-sources se pratique tout autour du globe depuis des temps immémoriaux.

Puissant outil énergétique, il confère à la voix des capacités extraordinaires : massage sonore, ancrage, amplification, purification et harmonisation des centres, des veines et des champs d’énergie, transmutation, reconnexion et communion.

 

Date de l'événement jeudi 14/03/2024 - 14:00
Date de fin jeudi 14/03/2024 - 17:00
Date butoir vendredi 15/03/2024

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Week-end marche et méditation

Un week-end de marche et les pratiques spirituelles.

La marche se fera le matin et sera méditative (récitation du mantra, silence, observation de la nature...), l'après-midi le temps sera partagé entre seva et atelier créatif ou temps libre. 

Date de l'événement vendredi 15/03/2024 - 17:00
Date de fin dimanche 17/03/2024 - 17:00

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Arnaud Fusté-Lambezat Pianiste - Compositeur - Chef de Chœur - Professeur diplômé d'état. Il est sollicité par les plus grands (Orchestre de Radio. France, Quatuor Via Nova…) pour son écriture à la fois simple et pointilliste. dans la plus pure tradition française, témoin de sa filiation directe avec, notamment, Henri DUTILLEUX dont il fut l’élève.

 

« L’Heure TibéTaine » est un carnet de voyage.

Il invite à la rêverie, à l’instar d’une promenade onirique, au fil d’un espace-temps qui se déroule lentement…      Lentement…      Lentement…

Cette « Heure tibétaine » incite  à une douce réconciliation avec les sons de notre quotidien. Il nous suffit pour cela d’entendre différemment.

Cet hommage d’une absolue sincérité est une offrande toute personnelle à ce son qui l’accompagne et le fait rêver depuis le jour de ses six ans, où, de la terrasse des deux magots (Boulevard Saint Germain – Paris), il a assisté à une procession de moines tibétains.

Le rêve l’accompagne depuis lors. Il lui a donné vie à sa façon. 

 

Date de l'événement samedi 16/03/2024 - 17:00
Date de fin samedi 16/03/2024 - 23:00

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Atelier de Qi Gong

Le Qi Gong est issu des principes de la médecine traditionnelle chinoise, qui considère l’homme dans sa globalité physique, mentale, énergétique et émotionnelle, et ce en lien avec l’univers dont il fait partie. Accessible à tous, cette discipline visant à harmoniser le flux d’énergie circulant dans le corps est basée sur des exercices corporels simples, un contrôle de la respiration, et un travail de concentration et visualisation.

Chaque atelier abordera un thème différent, dont Qi gong pour s'accorder à l'énergie des saisons, et permettra à ceux qui le souhaitent de s’approprier quelques mouvements à pratiquer régulièrement au cours de la séance pour en prolonger les bienfaits.

Date de l'événement jeudi 21/03/2024 - 14:00
Date de fin jeudi 21/03/2024 - 16:30

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Reconnaissance et cuisine des plantes sauvages comestibles


Une sortie autour des plantes de Lou Paradou, et de leurs usages, alimentaires, médicinaux, ludiques. 

Il vous est proposés la découverte des plantes sauvages qui habitent dans les jardins de Lou Paradou et dans les environs, en étudiant leurs usages culinaires, médicinaux et autres. L’atelier du samedi après-midi permettra de préparer des recettes simples, goûteuses et jolies avec les plantes que nous aurons récoltées le matin, salades sauvages, potage, tarte ou cake, pestos, brouillade, gratin, dessert et boisson selon les ressources locales…

 

 

Date de l'événement vendredi 22/03/2024 - 17:00
Date de fin dimanche 24/03/2024 - 18:00

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Retraite méditation et silence

Trois jours dédiés à différentes formes de méditation, au séva et au silence : Une expérience proposée à la rencontre du silence intérieur et de la paix du coeur.

Méditations assises, en mouvement, guidées, libres...autant de moyens de se tourner vers l'intérieur.

Il est demandé aux personnes souhaitant participer d'être claires sur le choix de silence et de s'engager à le respecteren sachant que tout est mis en place pour faciliter cette intériorité.

Date de l'événement vendredi 29/03/2024 - 17:00
Date de fin lundi 01/04/2024 - 17:00
Participation Forfait 105 €
Prix de groupe fixé €210,00

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