Révision de la méditation IAM

Pour toute présence à Lou Paradou, nous sommes désormais dans l'obligation de vous demander un pass sanitaire (soit test 48h, soit vaccination,soit certificat de guérison moins de 180 jours).

La méditation IAM – Integrated Amrita Meditation Technique® – est une combinaison simple de Yoga, d’exercices de respiration et de méditation qui prend seulement une trentaine de minutes par jour.

Cette session est une révision pour ceux qui ont déjà reçu l'initiation. Elle permet  de revoir en détail le processus, de faire le point sur sa pratique.

Vous trouverez plus d'informations sur le site http://www.iam-meditation.fr/

La participation financière pour l'enseignement est libre et laissée à votre seule appréciation.

Lou Paradou est géré par des bénévoles mettant leurs compétences et leur temps au service des autres. Votre participation est nécessaire au bon fonctionnement du lieu. Lors d'un séjour, chacun  participe au seva (service désintéressé ou méditation en action) avant le stage.

 Pensez au covoiturage, si vous avez de la place inscrivez-vous (voir onglet en haut à droite)