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Deuxième message d'Amma face au coronavirus, soutien et pratiques quotidiennes

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Deuxième message d'Amma face au coronavirus, soutien et pratiques quotidiennes

Deuxième message d'Amma concernant le COVID-19

Sous le message, les pratiques proposées
pour la communauté (la sangha)

Amma sait que ses enfants vivent tous dans la peur du coronavirus. Amma pense à tous ses enfants et prie pour vous. C'est un moment où vous devez exercer des précautions et une vigilance extrêmes. C'est le moment de répondre avec courage, maîtrise de soi et unité. Amma sait que ses enfants ont tous peur. Mais la peur n'est pas ce dont nous avons besoin maintenant. Ce qu'il faut, c'est de la prudence et de la vigilance. Le courage est la qualité principale. Si vous avez du courage, vous pouvez tout surmonter. Par conséquent, abandonnez la peur et rassemblez votre courage. L'antivirus qui peut tuer ce virus est le courage. Le courage est l'antivirus de notre mental. Si vous vous liez d'amitié avec Dhairya Lakshmi - la déesse du courage - vous aurez la force d'affronter et de surmonter n'importe quoi.

Mes enfants doivent suivre strictement toutes les instructions et les directives données par leur gouvernement et par les garants de l'application des lois. En même temps, priez intensément, avec un cœur ouvert, pour la grâce de Dieu. Nos grands-mères avaient l'habitude de dire : « Prenez le médicament et chantez le mantra en même temps. » De même, notre effort assidu et la grâce de Dieu sont également requis dans ces circonstances. Chaque citoyen devrait avoir la même intensité de sraddha - attention et vigilance - que celle d’un soldat sur le front de la guerre. Mes enfants, priez pour l'âme de ceux qui sont décédés et pour la paix de l'esprit de leurs familles.

Il y a trois ans, Amma a ressenti qu’une catastrophe imminente se profilait pour, 2020. Fin 2017, Amma a développé la « Méditation des fleurs blanches de la paix mondiale et de la grâce divine ». pour contrer ce désastre. Il y est dit que ce qui vient ne peut pas être complètement évité et que nous devrons en ressentir certains effets. Amma a expliqué cette technique de méditation et elle est pratiquée depuis deux ans, au bénéfice du monde. Mes enfants, Amma demande à chacun de pratiquer régulièrement cette méditation, une ou deux fois par jour au profit du monde entier.

Tout existe sous forme d'ondes ou de vibrations. Au siècle dernier, les Français ont conçu le Concorde, un avion de ligne capable de voler à des vitesses supersoniques. Le bang sonore de l'avion était si puissant que ses ondes de choc ont causé des dommages structurels aux bâtiments. De même, le son d'une chanson est transmis sous forme d'ondes ou de vibrations. Tout existe sous forme d'ondes ou de vibrations. Le type de vibration généré par la colère est différent de celui généré par une mère montrant de l'affection pour son enfant, qui est encore différent de celui généré par l'amour et différent de celui généré par la luxure. Les vibrations de nos prières couplées avec nos efforts diligents peuvent nous permettre de résister à ce virus. La prière avec un sankalpa - intention profonde - a un effet certain.

Tout a un rythme dans la création - une relation indéniable entre l'univers entier et chaque créature vivante en son sein. L'univers est comme un vaste réseau interconnecté. Imaginez quatre personnes tenant les quatre coins d'un filet. Si le filet est secoué en un seul endroit, la vibration est ressentie partout. De même, que nous en soyons conscients ou non, toutes nos actions se répercutent à travers la création, qu'elles soient réalisées en tant qu'individu ou en groupe. C'est pourquoi Amma dit à plusieurs reprises : « Nous ne sommes pas des îles individuelles mais des maillons d'une chaîne commune. N'attendez donc pas que les autres changent avant de changer. Vous pouvez créer du changement à l'extérieur en vous changeant à l'intérieur, même si d'autres ne le font pas. »

Supposons que quelqu’un vivant au 10e étage d'un immeuble voit le rez-de-chaussée en feu et entende une personne qui y habite lui demander de l'aide. S'il dit : « C'est le rez-de-chaussée qui est en feu. C'est votre problème. Pourquoi devrais-je m'en inquiéter ? » Agir ainsi serait une folie totale car le feu au rez-de-chaussée se propagera bientôt vers le haut. De la même manière, le problème de quelqu'un d'autre aujourd'hui deviendra notre problème demain.

De même, lorsque le virus est apparu pour la première fois en Chine, nous pensions tous que c'était le problème de la Chine, pas le nôtre. Finalement, cela ne s'est-il pas avéré être notre problème ? La question n'est pas de savoir s'ils ont maîtrisé la maladie ou non, mais comment nous nous y attaquons. Si nous sommes vigilants et faisons preuve de prudence et de diligence, nous serons en mesure de nous protéger et d'empêcher la propagation de la maladie.

Que doivent faire mes enfants ? Imaginez que nous nous cassions une jambe. Nous devrons peut-être rester dans notre chambre, parfois de deux à six mois. Nous ne considérerons pas cela comme un fardeau car nous savons que cela est nécessaire pour que notre jambe guérisse. De même, l'isolement, les règles d’hygiène et l'extrême prudence que nous devons pratiquer maintenant nous aideront à gagner en force pour lutter contre le virus. Ceux qui ont contracté le virus ne devraient pas avoir peur. Respectez simplement la quarantaine et assurez-vous de ne pas diffuser le virus aux autres. Restez dans votre chambre. De même, si vous développez des symptômes, informez les autorités compétentes et demandez de l'aide.

L'Ashram d'Amritapuri compte actuellement 3 000 personnes. Il y a des personnes de nombreuses pays ainsi que des Indiens qui vivent ici. Dans l'ashram, nous adhérons strictement aux réglementations gouvernementales et ne permettons à personne d'entrer. Même ceux qui vivent ici ne sont pas autorisés à revenir pendant plusieurs jours s'ils sortent. Ces règles ont été établies par le gouvernement, et nous nous y sommes conformés. Ces 3 000 personnes ici doivent également être protégées. C'est pourquoi ces règles ont été instituées.

Pendant ce temps, Amma reçoit en privée ses enfants qui n'ont pas quitté l'ashram. C'est cette seule fois de l’année qui permet aux résidents de l'ashram de partager leurs problèmes avec Amma. Amma appelle chaque personne et écoute ses difficultés. Habituellement, chaque année, Amma réserve environ 25 jours pour cela. En suivant toutes les directives du gouvernement, Amma sort pour la méditation et la prière quotidiennes. Le reste du temps est réservé à l'écoute des problèmes des résidents.

Le gouvernement indien a été très rapide et proactif dans la lutte contre la pandémie. C'est pourquoi nous avons pu lui résister jusqu’à un certain point. Prions sincèrement et pratiquons la vigilance appropriée et la prudence, afin qu’elle soit contenue et ne se propage pas plus loin. Protégeons-nous et soyons épargnés. Nous sommes nous-mêmes la lumière ou l'obscurité sur notre propre chemin. Nous sommes nous-mêmes les épines ou les fleurs sur notre chemin.

Il y a toujours une limite à l'effort humain. Quelle que soit la prudence avec laquelle nous conduisons notre voiture, un conducteur imprudent peut nous percuter. Pour que quoi que ce soit porte ses fruits, le facteur de la grâce est nécessaire. Un effort approprié est nécessaire en premier. Mais pour qu’une action réussisse, nous avons besoin de la grâce. La prière est essentielle pour recevoir cette grâce.

Maintenant, mes enfants ont compris que notre vie n'est que dans le moment présent. Même notre prochain respiration n'est pas entre nos mains. La vraie durée de notre vie est déterminée par la façon dont nous utilisons le moment présent. Parce que c'est là que réside notre vie. Amma dit toujours que ses enfants doivent se connaître. Connaissez-vous vous-mêmes et priez pour le monde avec conscience, enthousiasme et paix.

Asseyez-vous quotidiennement dans votre chambre pour chanter le mantra : « Om lokah samastah sukhino bhavantu » pendant un certain temps. C’est une bonne pratique pendant cette période.

Om lokah samastah sukhino bhavantu | Om shanti shanti shantih |

Que la grâce bénisse tous mes enfants.

- Amma

23 mars 2020
Ashram d’Amritapuri

Vous avez besoin de soutien ?

Vous pouvez nous contacter sur le numéro et l'email de soutien mis en place pour toute la durée du confinement :

0 820 109 019
ecoute-solidaire@etw-france.org

Merci d'utiliser exclusivement ce numéro et cet email pour nous contacter, et non pas les adresses mail et numéros de téléphone habituels des Centres Amma.

Pratiques spirituelles

La période actuelle nous donne une grande opportunité de prendre le temps de rencontrer plus en profondeur ceux avec qui nous partageons notre vie, y compris nous-même. Tirons parti de ce temps d'introspection que la vie nous propose pour approfondir notre vie spirituelle. Voici une série de propositions pour soutenir les démarches en ce sens.

Satsangs

Retrouvez en liquant ici le satsang en français de Swamini Amritajyoti Prana : "le défi et l'opportunité de la situation actuelle" proposé le samedi 21 mars de 17h15 à 18h15.
Retrouvez en cliquant ici le satsang en anglais de Swami Shubamritananda Puri proposé ce dimanche 22 mars à 17h30.
Retrouvez en cliquant ici le satsang en anglais de Swami Dayamritananda Puri et Swami Shantamritananda Puri proposé le jeudi 19 mars dernier à minuit heure française.

Bhajans et archana en direct

Vous pouvez suivre en direct par audio les bhajans et l'archana du Centre Amma Ferme du Plessis aux heures et jours suivants :

Samedi :
6h-7h30 Archana et Mahishasura Stotram
18h15-19h15 : Bhajans

Dimanche :
6h-7h30 Archana et Mahishasura Stotram
18h15-19h15 : Bhajans

Lundi :
6h-7h30 Archana et Mahishasura Stotram

Mardi :
18h15-19h15 : Bhajans

Mercredi :
6h-7h30 Archana et Mahishasura Stotram

Jeudi :
18h15-19h15 : Bhajans

Vendredi :
6h-7h30 Archana et Mahishasura Stotram

Voici les indications pour vous connecter aux pratiques en ligne :

1. Cliquez sur ce lien.

2. Si vous vous connectez avec un ordinateur, il faudra donner votre nom, passer les "tests robots". Ensuite vous pouvez soit créer un compte soit cliquer à côté car cette création de compte n'est pas nécessaire pour accéder à la transmission.

Une fois la page ouverte cliquer à gauche de la page sur le “cliquez ici” comme le montre l'image ci-dessous.

2 bis. Si vous vous connectez avec un téléphone, après avoir cliqué sur le lien ci-dessus (point 1 de l'explication), vous trouverez en haut à droite de votre navigateur internet 3 points sur lesquels il faudra cliquer.
Vous choisirez l'option "mode ordinateur " ou "mode bureau", puis suivrez les instruction du point 2.

3. En cas de difficultés techniques, vous pouvez nous envoyer un mail avec votre numéro de téléphone à l'adresse : bhajanscentreamma@gmail.com

Vous pourrez dès le lendemain retrouver les sessions de bhajans concernées sur la chaîne YouTube créée pour l'occasion (cliquez ici), en meilleure qualité audio et avec la vidéo.

Pratique corporelle le matin

Sreemati, qui a animé de nombreux stages de Yoga au Centre Amma Ferme du Plessis, vous propose des séances de yoga en visio-conférence les lundi, mercredi, vendredi matins de 7h45 à 8h30. Vous pouvez assister à ces sessions par Facebook live en vous connectant sur sa page Facebook : https://www.facebook.com/sreemati.serafin. Vous n'avez rien à faire pour activer la vidéo, juste à vous rendre sur la page Facebook à l'heure. Plus de sessions seront disponibles à d'autres moments de la journée, connectez-vous sur sa page pour avoir accès aux informations.

Rappel des autres pratiques proposées pour cette période particulière

Première pratique proposée : prière pour la paix

Amma a dit que nous devrions réciter au moins pendant 5mn chaque jour la prière "lokah samastah sukhino bhavantu". Dans les 2 centres Amma, cela se fait à 12h10, puis méditation silencieuse pendant 15mn, jusqu'au déjeuner de 12h30 qui est pris en silence. Vous pouvez vous joindre à cet horaire, mais aussi faire cette récitation à un autre moment si cela vous convient mieux. Vous pouvez aussi le faire avec cette video très profonde, lien accessible en cliquant ici et être non seulement en présence d'Amma mais aussi des milliers de personnes qui la récitent avec elle.

Deuxième pratique proposée : la méditation des fleurs blanches

Désormais cette méditation-visualisation est faite tous les jours à 19h15 dans les Centres Amma, à la fin des bhajans. Depuis que l'ashram d'Amritapuri est fermé, Amma vient tous les jours vers 17h15 et et toutes les personnes présentes assistent à cette méditation, avec Amma et la traduction de Swami Shubamritananda. Cette méditation a été proposée par Amma il y a environ 2 ans, précisément pour la situation actuelle.

Il y a quelques particularités pour cette méditation : elle ne peut être dirigée ni même lue que par les personnes désignées par Amma. Sinon, il faut mettre le CD ou le mp3 en gardant la voix d'Amma. C'est une pratique individuelle ou familiale mais pas en groupe en invitant des amis (sauf pour les groupes de pratiques en Amma).

Vous pouvez donc vous joindre aux Centres à 19h15, ou bien, là aussi, à un autre moment si cela vous convient mieux. Vous pouvez commander le mp3 au Centre Amma : centreamma@etw-france.org.

Ne manquez pas ces rendez-vous pour vous relier à la sangha et à Amma, et permettre que la Nature et notre esprit soient en paix.